Статьи

Хочешь быть здоров? Тогда прокатимся!

О пользе конных прогулок

Наверняка все слыхали о том, насколько полезна верховая езда для человека любого возраста. Но вот в чем именно проявляется эта неслыханная польза? Если хотите узнать, читайте нашу статью!

Во-первых, одним из самых положительных моментов любой конной прогулки является, конечно же, постоянное нахождение ездока на свежем воздухе, что позволяет укрепить его иммунитет, улучшить здоровье в целом.

Во-вторых, верховая езда требует от ездока максимум внимания, собранности и сосредоточенности на все время прогулки. Это не может не сказаться на нервной системе положительно. Кроме того, это еще и повышает уровень стрессоустойчивости человека!

В-третьих, общение с любым животным, в том числе и с лошадью, заражает человека уверенностью, придает ему силу и спокойствие. Он словно становится наделен какой-то особой энергией. Ну, а дети, которые привыкли с малых лет контактировать с животным, становятся более заботливыми, они учатся заботиться о братьях наших меньших, любить их. Постоянное общение с самого детства с лошадью прививает им ответственность за эти прекрасные создания, и они уже никогда в будущем не смогут обидеть их, причинить им боль.

В-четвертых, конные прогулки способствуют физическому развитию и совершенствованию человека, ведь у ездока не только работают все группы мышц, выравнивается осанка и улучшается координация движений и реакция, но и меняется в лучшую сторону обмен веществ, что, кстати, приводит к сжиганию жиров в организме, а значит и к похудению.

Ну и последнее, о чем нельзя промолчать, это то, что верховая езда невероятно поднимает настроение и наделяет человека исключительным зарядом бодрости на целый день!

Поэтому катайтесь на лошадях: будете всегда бодры, счастливы и здоровы!